楊毅:籃球是各種的折返和急停 3千米是基礎(chǔ)訓(xùn)練但對打球意義不大

2025-09-04 14:33:43 10 次瀏覽

9月4日訊 近日名嘴楊毅在直播中談到了籃球運(yùn)動(dòng)員練習(xí)3000米一事。

“職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員和籃球運(yùn)動(dòng)員不一樣。足球這個(gè)長時(shí)間的大范圍的奔跑,場地更大,職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員練3千米跟比賽來說沒有什么意義,因?yàn)榛@球都是短距離的奔跑、折返、急停和急起。但是呢,你要說一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員甭管是什么項(xiàng)目,特別是這種對抗比較激烈的項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,他3千米達(dá)不了標(biāo),那就是他的基本體能不過關(guān)。你作為一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,你的基本體能不過關(guān)你就不配當(dāng)一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員?!睏钜惚硎?。

CBA體測歷史中曾有過3200米這一項(xiàng)。